אימון חיטוב ישבן הכי טוב בעולם! אירה דולפין | Ira Dolfin Ira dolfin אירה דולפין 10:02 7 years ago 1 321 536 Далее Скачать
IRA DOLFIN !!! אימון מיוחד לישבן המושלם Ira dolfin אירה דולפין 8:21 4 years ago 309 497 Далее Скачать
האימון שרצית - אימון ישבן ובטן (תרגילים לחיטוב הטוסיק) גל - מאמן כושר galhfit 12:53 2 years ago 12 375 Далее Скачать
אימון ישבן - אימון תחת 5 דקות | תרגילי ישבן / תרגילים לתחת בבית (ששש..) גל - מאמן כושר galhfit 5:23 1 year ago 11 750 Далее Скачать
תרגילי הישבן הטובים ביותר לגברים (4 היחידים שאתה צריך!) Joe Delaney 10:36 2 years ago 1 784 031 Далее Скачать
10 התרגילים הטובים ביותר להתחיל לגדל את השלף שלך 🔥 | אימון ישבן ידידותי למתחילים | אין ציוד getfitbyivana 12:23 4 years ago 39 920 337 Далее Скачать
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 26:36 1 year ago 60 713 Далее Скачать
המדריך המלא לישבן מוצק ושרירי יותר ב-30 יום בלבד | לידור דיין Lidor Dayan 11:29 7 years ago 48 139 Далее Скачать
אימון ישבן יריכיים ממוקד עם גומייה לרגליים והסבר שלי בקול 20 דק', בואו להתאמן איתי מכל מקום! חן גרשון Chen Gershon 23:05 2 days ago 121 Далее Скачать
אימון ישבן יריכיים קצר לעיצוב הישבן ללא ציוד עם הסבר שלי, ללא קפיצות וסקוואטים| 15 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 16:20 3 years ago 33 007 Далее Скачать
אימון ישבן / טוסיק / תחת (מותר להגיד?) תרגילים לחיטוב הישבן 10 דקות גל - מאמן כושר galhfit 10:53 4 years ago 36 128 Далее Скачать
20 דק׳ אימון פילאטיס : ישבן & בטן #מתחטביםעםאנג׳ל 01/07 אנג'ל ברנס - Angel Baranes 24:20 5 months ago 131 019 Далее Скачать
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home getfitbyivana 11:46 2 years ago 8 168 184 Далее Скачать
אימון ישבן עם משקולות רגליים ללא קפיצות, ללא סקוואטים ולאנג'ים מתאים גם לחדר כושר |15 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 15:18 2 years ago 4 831 Далее Скачать
אימון ישבן לביישניות 😳💜 #אימוןכוח #אימוןרגליים #אימונים #כושר #אימוניכוח #gym LASU app 0:18 1 year ago 9 184 Далее Скачать
חיטוב בטן, ישבן וירכיים- 10 דק עבודה על שרירי הבטן mariaskle- meapp 9:55 4 years ago 220 093 Далее Скачать
אימון ישבן עם עומר נודלמן | הגדלת הישבן ללא ציוד, עיצוב וחיטוב הישבן Shahar Keidar 10:52 1 year ago 6 908 Далее Скачать
8 דקות לישבן חטוב | אימון ישבן מהבית ללא ציוד | בלי סקווטים | מתאים למתחילות Or Toledano 8:29 2 years ago 12 387 Далее Скачать
